不只是治疗精神障碍，必须改变这几种错误认知，否则很难快乐

每个抑郁症病人都是不完全相同的，但是也一定会有他们共同之处。找到这些共同点，我们才能察觉自己，我们才能想到我们真正要的是什么，否则一个人一定会一次又一次地碰到自己游戏内的坑底下。有一个比喻说道一个人第一次被邻居的兔子拔掉了怨兔子，第二次去邻居家又被兔子拔掉了，那么就怨你自己。

直到现在列举下面几点，分享给大家，希望并不需要希望到有根本原因的病人或者家人

一、我就应该是人上人，我只能当无论如何。

每一个意识分裂症病人，都有一个优越感。当然很多意识分裂症病人不一定会一致同意这个观点，她一定会说道我很执著，我没价值感。为什么一定会注意到这个幻觉呢？因为意识分裂症病人心里把自己的最终目标定得极宽阔上，最少自己的真实世界并能，一旦自己约达不到自己的最终目标，就反过来贬较低自己。

一个人只能正确忽略自己，不是把自己看的过极高，就是看的过较低。所以我们变动的不是病症，而是意识分裂症病人的认知。一个人看不到自己的普通，年少时就给自己自带月光。就一定会真的自己一定一定会视为人上人，自己一定是特殊功能性的，自己在努力学习和实习之前，一定能获取并不大的殊荣，甚至可以说道意识分裂症病人对于获得成功来说道，最少他们对于告白和伴侣的向往，因为他们真的努力学习获得的学业成绩和实习之前获得的学业成绩是自己的，这个是最稳固的，女人是靠不住的，因为他是连续功能性的，是必定主导的。

所以我们一定会注意到很多意识分裂症病人是极高冷的人，他们用极高冷来伪装自己不一定会交往。或者说道他们胆小交往之前的麻烦，我用你的时候，你可以在。我用完了你，你可不要麻烦我。自己希望自在，责怪别人拉着自己逛街，浪费自己的等待时间。所以与其说道不一定会交朋友，不如说道他们喜好孤独。

二、不是在恶功能性竞争就是在恶功能性竞争的街上，我要把所有的人比无论如何。

在《少有人跟着的路》之前译者说道一个人通过努力学习恶功能性竞争让自己获得获胜，这就一定会成型以自我为之前心，或者说道自恋的脾气。他们的快乐是成立在我比别人强的基础上，当然他们的悲伤也是一样。我恶功能性竞争不过别人，我就一定会悲伤。

他们心里需要别人的注意到，需要别人的认同，他们希望视为别人眼之前的焦点，希望获得别人的羡慕。所以我们才注意到很多意识分裂症病人，是并不自觉完了美的人。他只能平庸借助于自己的软弱，自己的只能接受，自己的无知，在外头心里给别人很每每的小孩子，很不在乎的小孩子，很看得由此可知的小孩子。

然后从没的时候，自己来舔舐喉咙。他们不希望把自己内心的意识上示范给别人看，当然这样就失掉了别人的关心和希望。如果别人想到我的软弱，如果别人想到我是一个免于的人，别人就一定会看不起我，别人就一定会远处我，因为她需要每一个人都对自己好，所以取悦功能性脾气也更容易注意到意识分裂症。

三、急功近利，缺少耐功能性，总希望在短等待时间内获取光环的学业成绩。

努力学习跟着借助于学业成绩，实习也是跟着借助于学业成绩。如果实习之前没获得他组织的肯定和承认，自己就一定会悄悄离职。所以我们一定会注意到很多意识分裂症病人缺少耐功能性，缺少诚实的意识。他们总希望成名，因为他们跟着摆脱自己无论如何的身份。

有一个意识分裂症病人，咨询了一年多，最终她说道我总一定会深陷到反思底下，而不去反击。实际上我年少时就特别自私，家务活我从来不希望做，更胆小洗碗和拖地。当然，她感叹说道，我内内心有一个小公主，我应该串通别人才对，我怎么能受得了别人串通我呢？

如果一个人冷漠了自己的真实世界希望法，或者说道冷漠了自己的不快，一个人就一定会注意到隐形还击，相当多的平庸就是不合作。自己内心自觉包容，惧责怪争端，惧责怪纷争，惧责怪得罪人，可是世上上心里有争端的，世上上也没两个完了全一样思希望的人。不对弊端，一个人就只能蓬勃发展，因为所有的蓬勃发展，都是成立在人和人的互动之之前。

三清代课是国家二级心理咨询五军，国际清醒五军，经理人译者，代课懂得从完全相同的角度忽略弊端分析方法弊端解决弊端，在代课的心之前，没谁是不情况下的，没谁是病的，心变世上就变。喜好代课的文章，可以关注我。